Ein Kanu ist ein langes schmales Boot. Sie bewegen es mit einem Paddel. Sie sitzen darin oder knien. Sie drücken das Wasser mit einem Paddel, das ein Blatt hat. Es gibt keinen Motor. Es gibt kein Segel. Es gibt Sie und das Paddel.

Das ist alles. Der Rest sind Details.

Kanu oder Kajak

Beide Boote fahren mit einem Paddel. Der Unterschied liegt im Paddel.

Ein Kanupaddel hat ein Blatt. Sie ziehen das Wasser erst auf der einen Seite, dann auf der anderen. Sie sitzen höher. So sehen Sie mehr um sich herum.

Ein Kajakpaddel hat an jedem Ende ein Blatt. Sie sitzen tiefer, näher am Wasser. Und die Beine sind meist im Boot.

Beim ersten Mal fühlt sich der höhere Sitz im Kanu oft leichter an.

Und ein SUP

Ein SUP ist ein breites Brett. Sie paddeln darauf im Stehen. Das braucht Gleichgewicht. Ein Kanu fahren Sie im Sitzen, und der Halt ist von Anfang an da. Wenn Sie zum ersten Mal aufs Wasser gehen, ist das Kanu der ruhigere Weg.

Wie die erste Tour abläuft

Zuerst gibt es am Ufer eine kurze Einweisung. Sie lernen, wie Sie das Paddel halten und wie Sie wenden. Das dauert etwa zehn Minuten.

Dann ziehen Sie die Weste an und steigen ein. In den ersten Minuten fühlt sich das Boot komisch an. Das ist normal. Es geht schnell vorbei.

Danach fahren Sie in Ihrem Tempo. Es ist kein Rennen. Wenn Sie müde werden, halten Sie an und schauen sich um.

Müssen Sie sportlich sein

Nein. Paddeln ist mehr Rhythmus als Kraft im Arm. Mit dem richtigen Zug brauchen Sie weniger, als Sie denken.

Müssen Sie schwimmen können? Sie müssen kein starker Schwimmer sein. Es hilft, wenn Sie sich am Wasser wohl fühlen. Und die Weste bleibt die ganze Zeit an.

Was Sie anziehen

Ziehen Sie an, was nass werden darf. Im Sommer nehmen Sie Hut und Sonnencreme mit. Für das Handy bekommen Sie eine kleine Tasche, die dicht hält.

Wo Sie in Istanbul paddeln können

Es gibt ein paar Orte. Haliç, Göksu und Salacak sind die bekanntesten.

Salacak ist ein Hafen der Fischer in Üsküdar. Er liegt vor dem Mädchenturm. Er ist vor den harten Strömungen geschützt. Darum starten Touren für Anfänger meist dort.

Unsere Tour auf dem Bosporus startet auch dort. Ein Guide ist dabei, sie dauert etwa eine Stunde, und Erfahrung brauchen Sie nicht.